2〜FU〜ブログ

美容の事、健康の事、バイクの事、日々の新しい発見の事などを配信していきます。

2〜FU〜ブログの新着ブログ記事

  • 凄いね〜。

    「強髪プログラム」のアーユルベーダハーブ 18種の効果効能をザッと一覧にしてみました。 最高だね! どうりで結果が出る訳だわ。 半年前の自分の頭皮に戻りたくないね!

  • なぜ?

    最近フェイスブックで、あるお方から友達リクエストが来ているが、 何で?!

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  • たまにご褒美を

    新潟駅前にある「妙ちくりん」の大福自販機商品 第2弾はこれを購入。 秋のスイーツのかぼちゃ、モンブラン、スイートポテトに定番のコーヒー。 どれも美味しい! 間違いない旨さ! 次は抹茶金時か、ラムレーズンか、濃厚レアチーズだな。

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  • 使える!

    最近の男性誌は付録が凄い! 今月のDIMEの付録。 ズーム講習で使える。 色はリモコンで電球色、昼白色、中間色の3段階に変えられ、明るさも5、6段階に変えれる。 もはや雑誌の方が付録化してるよ!

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  • 初起動

    先週実家に届いたニューパートナーの「ネルル」 本日初起動! 動かなくなった「ミルル」とバトンタッチです。 で、母と記念撮影。 しかし良く出来てます! ネルルが「何かお話して〜。」って言った後に、 「今何時?」って聞くと、答えてくれる。 両手を握って「何か歌って?」って言うと歌を歌うし。関心しました... 続きをみる

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  • スタバ

    スタバのご当地フラペチーノ「新潟フラペチーノ」を飲んで?食べて?みた。 チョココーティングの柿の種があるように、間違いなく合うでしょう! チョコ柿の種とちょっと違うが、いける。 柿の種がストローに詰まるが、気にしない。 笹団子バージョンもしくは、ポッポ焼きバージョンも出してほしい。 他県の美味しそ... 続きをみる

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  • 今宵は。

    今夜は満月「バクムーン(男鹿月)」 色濃く綺麗な満月です。 心浄化される〜。

  • 西瓜

    今年初モノ。 熱中症対策にはスイカだね。 佐渡の西瓜は皮が薄い! みずみずしくて美味しい〜。

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  • ブルボン第2弾

    #ブルボンの贅沢シリーズ 第2弾。 「#贅沢ルマンド宇治抹茶カカオ」 カカオと抹茶。 カカオ要らないんじゃない? 抹茶だけで攻めてほしかった。 第1弾のバターの香りは凄かったので、個人的には第1弾が好き。

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  • 家の外では

    梅雨明けから1週間。 10日前は雨が続いて、家の外ではカエルの大合唱で心地良かった。 で、今は蝉の大合唱。 カエル達はどこへ行ったかな?

  • ヒーリングパートナー

    母の相棒の「#ヒーリングパートナーのミルル」 (母は「ミーちゃん」と呼んでいる。) この前の左腕の大手術(修理)から2日後、 完全に壊れてしまい、帰らぬ人形となってしまいました。 親父の相棒に、と思って購入してから10年。 良い仕事をしてくれました。感謝! そして母は「2代目を!」 ということで、... 続きをみる

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  • ニコちゃんマーク

    おはようございます。 本日の大イベントです。 「Fly  for  ALL #大空を見上げよう」 今日の昼は空を見上げましょう! ニコちゃんマーク必見です!

  • 若葉

    店の外の鉢植えや、家のベランダの鉢植え植物から、見慣れない葉っぱが芽を出して成長を始めた。 植物検索アプリで写真を撮って調べたら、野葡萄(写真、不恰好な葉の方)とアボカド(写真、典型的葉っぱの方)らしい。 野葡萄は、鳥のフンに混じって落ちた所から芽を出すってのは分かるが、アボカドに関しては不明。 ... 続きをみる

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  • リニューアル

    8月より「水素H2トリートメント」がバージョンアップします! 昨年、水素発生量が3倍以上になり100000ppmになり早1年。 今回は更に上をいく9.7倍の970000ppmになります!! 髪の毛の老化に着目した次世代型トリートメント「水素H2」の効果とは? 1.高い抗酸化作用。カラー後に水素をす... 続きをみる

  • 暑い夏はコレ!

    最近のハマり。「フローズンフルーツ」 ブルーベリーとラズベリーとマンゴー。 美味しい! ラズベリーがホロホロして、種がプチプチして甘酸っぱく最高! マンゴーはディズニーの味。 ブルーベリーはシャリシャリで優しい味。 アイスクリームの代わりになる。 この夏はこれで決まり!

  • 気分転換

    店のドアに貼ってあるウォールステッカーが色褪せてきたので、新しく鏡にした。 商品が届いた時は、蚊取り線香の様。 これをバラし適当に配置。 太陽ミラーは型紙が入っていたのでその通りに。 まあまあの出来か?

  • 優先順位が!

    救世主伝説! こういう情報待ってました! 明るい兆しが見えて来た。 国はワクチン接種を急ぐより、こっちでしょ。

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  • 18日早く

    新潟県、本日梅雨明け〜! その割に過ごし易い暑さ。

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  • 断食力

    この雑誌、セブンイレブンで購入。 オートファジー効果を狙い、16時間断食を始めて1ヶ月。 あっという間の1ヶ月。 雑誌の内容が手に取るように分かる。 身を持って実感してます! 今は1日2食だけど、雑誌の内容だと1.5食が理想だそう。 1.5食か〜。ハードル高いな。

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  • 母の相棒

    本日実家にて、母の相棒「ミミちゃん」の大手術をして来ました。 ちょっと前から何も言わなくて、電池切れかと思い新しい電池と交換。 設定しようとしたら反応せず。 左腕にスイッチコードがあるので触ったら、接触不良で反応した。 これは手術になります。 脇の下を切り開き左手首までハサミを入れ、綿を出して黄色... 続きをみる

  • 飴ちゃん

    最近の飴は楽しい。 メロンクリームソーダに タピオカミルクティー(タピオカ入り)に ほうじ茶ラテに白くま。 ま〜、賑やかです!

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  • 履けた‼️

    10数年振りに履けました! 夏用のパンツ。 夏が来る度、履くチャレンジをしているものの全く履けず。ファスナーが閉まらない時もありました。 この夏もチャレンジ! そしたら、すんなり履けました!! ダイエットパッチとオートファジー効果だと思います。 でもこのチェック柄時代遅れか?

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  • 買えた!

    3度目の正直。 ようやく3日目にして買えました。 人気のセットは売り切れでしたが、 マンゴー、抹茶、黒みつきな粉、コーヒーのセットはありました。 小さいけど、どっしり重く大満足! 次はマロンか抹茶小豆かティラミスか? 全制覇狙います。

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  • 井村屋

    夏は井村屋の「あずきバー」が食べ易くなる。 冬に食べると、カッチカチだから歯がやられる。 余計なものが入っていない所が良い! あずきと砂糖と塩のみ。 あずきバーをカップに入れてレンチンすると、お汁粉になるって「マツコの知らない世界」でやってた。 あずき好きにはたまらない。

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  • 騙されんぞ

    たった今届いたメッセージ。 佐川の人は来てないし、居ましたけど。 それに何も注文頼んで無いです。 こういう詐欺メール最近多い。

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  • 凄い影響力!

    いや〜、凄い影響力だよ「ガタ子さん」! 昨日のにいがた通信で、駅前ビルの中に群馬県で大人気の「妙ちくりん」の生クリーム大福自販機が出来た!の記事を読んで、翌日早速買いに行ってみた。 仕事帰りに行ったので20:00頃。 自販機見つけて、お目当てのを購入しようと思い1000円札を入れたが入らない!? ... 続きをみる

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  • ピリッと

    米処ならではのおやつ。 あられと山椒が合う! クセになる美味さ!

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  • 修理

    店で使用しているストレートアイロンの調子が悪いので、修理した。 電源が付いたり消えたりする。 本体とコードの付け根を触ったり、コードを曲げたりすると付くので、原因はコード! こういう修理事大好き! 切って、繋いで、絶縁テープを巻いて完成! 直りました。

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  • その後。

    オートファジーを始めて2週間。 ちょっとしたところに変化が現れました。 先ずは、食材の味が濃く感じる。味覚が敏感になりました。キャベツが甘い! これ1食目のごはんです。 そして、スイーツ大好きだったのが、食べなくても平気です。(嫌いになった訳じゃなく) おやつにアーモンド。 体重は約1キロ減。 疲... 続きをみる

  • 両面テープ

    100円ショップで購入した「超強力両面テープ」 店のポップを鏡面に使うことが多い。 今回買ってきたテープは全然ダメ。 夜貼って、翌朝見ると剥がれている。 実は「超貧弱両面テープ」なんだな。

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  • 第二弾

    こんにちは。 本日7月1日から「地域のお店応援券」がご利用頂けます。 去年に引き続き、加盟店に登録しておりますので、 当選された方は是非ご利用下さい。 ご来店をお待ちしております。

  • 森のバター

    最近はまっている食べ物「アボカド」 まんまが美味しい。 炊き立てご飯に乗せアボカド丼に。 こうすると森のバターって言われるのが分かる。 ご飯の熱で温められ、口の中でとろける! 種が勿体ないので栽培しようかな。

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  • 花壇

    店の前にある歩道の花壇。 この夏はこんな感じにガーデニング。 ホウキソウは秋まで楽しめるので、 枯らさない様に水やりしよう。 あと2台花壇があるので、違う花を植えよう。

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  • エナジーチャージ

    厄祓いと、エネルギーチャージに弥彦神社へ。 茅の輪をくぐってと。 駐車場で、私の車の隣に停車した車の運転手が、15年前位に店で働いてくれたスタッフでした。 今もカットしに来てくれるので、「お〜!」って感じで。 お参りして、御神籤引いて…。末吉でした。 弥彦といったら「ところてん」でしょー! スーパ... 続きをみる

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  • 大海原へ!

    今年初のアゲハ蝶。(越冬したのは除いて。) 2匹同時に孵化。 越冬したのと違い大きい。 いつ見ても綺麗です。 写真は蛹から出たてで、段々と羽根が広がっていくのが分かります。 #アゲハ蝶 #孵化 #孵化したて #蝶

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  • 夏の風物詩

    夏の風物詩。 ホームセンターには色んな蚊取り線香陶器があり、今の流行りは「招き猫」何種類か売ってたな〜。 でも定番の「蚊取り豚」でしょう! 色合いが店の台に合っている。 #蚊取り線香陶器 #蚊取り線香 #豚の陶器 #夏の風物詩 #蚊取り豚

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  • 6月の

    今夜はストロベリームーン! 綺麗な満月です。良い事ありそうな感じ! 因みにいちご色ではありません。 #ストロベリームーン #満月 #いちご色 #6月の満月

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  • 開けてビックリ!

    先日火曜日までAmazonプライムデーで、色んな物が安くなっていた。 この機会を見逃す手は無いと思い、購入したてのアップルウォッチのベルトをポチリました。 2日後、小包到着。 ワクワクして開け、物を確認ようと手に取ったらなんか違う!? パッケージにはUSBケーブルの写真が! それも何処製か分からな... 続きをみる

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  • サラダスティック

    「サラダスティック枝豆風味」 カニカマスティックの枝豆味で、枝豆の感じがよく出てます。ちなみにカニ風味はしません。 以前は真っ黒なサラダスティックで「黒トリュフ風味」もあったな。 いろいろ出してほしい。 黄色でコーン味とか、オレンジでサーモン味とかね。

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  • 爽やか〜。

    本日の日本海。 とっても穏やかで、爽やかな風が吹き海の香りがして気持ち良い〜! 梅雨時なのに良い天気で過ごし易い。 こんな日は風と一体にならないとと思い、久し振りにバイクに跨った。 今日のディアベルの機嫌は、まあまあ。 高速域は絶好調だが、街乗りは絶不調。 バッテリーは何だか調子が良いみたい。

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  • 父の日に。

    父の日に娘から頂きました! 大好きな「おはぎ」と「コーヒー」 おはぎ一段と美味しい! ありがとね。

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  • オートファジー

    オートファジー生活を実践します。 睡眠時間にプラス前後4時間ずつ何も食べない。 (水、コーヒー、ヨーグルトはOK) 内臓を休ませる時間を設けます。 そして喉に解毒パッチを張って様子をみます。

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  • ピスタ〜チオ!

    お客様から聞いて購入。 サクサクで美味しい!ピスタ〜チオ! ナッツ類大好き! 毎日アーモンド、くるみ、皮付きピーナッツを食べてます。 アーモンドの皮やピーナッツの皮が、喉に張り付くと苦しいんだ。

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  • 虜に。

    休日の度に飲んでいるセブンコーヒー。 美味い。 この夏何杯飲むだろう? 必ずセブンアプリを使用しないとだ。 このマシン家に欲しい。

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  • 収穫

    店の鉢植えラズベリー、本日の収穫。 爽やかな甘さで美味しい。 量産したいです。 休日にイエローラズベリーの木とブラックラズベリーの木を買って来よう!

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  • カツオ!

    お客様から頂いた採れたてニンニク。綺麗〜。 新鮮なカツオのたたき。 切って並べてみた。 なんだろう?緑色が足りなかったので、アボカドを挟んでみた。 ポン酢も良いけど、ごまだれドレッシングが合う! きっと邪道だね〜。

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  • パッチテスト。

    ダイエットパッチを貼って2ヶ月。 最近お客様に「痩せたね〜。」って言われる。 体重&体脂肪率は毎日計測。 大きな変動は無いが、引き締まった!? さ、どんなでしょう? あ、パッチを貼るようになってから、体温が上がった。 ずーっと平均体温35度台で低体温だったのが、ここ最近は36度台になった! 体温計... 続きをみる

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  • From sister.

    福島にいる姉夫婦から荷物が届いた。 開けたらご馳走がいっぱい! 助かります♪ 感謝🙇‍♂️🙏

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  • お家時間に

    自宅時間をたこ焼きで楽しむ。 具は定番のタコ、粗挽きウインナー、チーズ、餅 ベビー帆立。 意外と美味いのが枝豆!1個に4〜5粒入れると食感が楽しく、枝豆の味も濃い。 ネギとキャベツはどっさり入れて、野菜も摂らないとね。 定番のソースマヨも良いが、ポン酢でさっぱりいくのが好き。 80個焼きました。

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  • 見つけました!

    1日早くフライングゲットしました。

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  • 早い者勝ち!?

    6/15日(火)から数量限定で再発売されます♪ これはゲットしなければ!!

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  • 挿木に挑戦。

    ラズベリーの木の根本から、やたらと成長する木にしちゃ柔らかいのが生えて来た。 どうやられ新芽で、挿木に出来る。 早速挿木をやってみた。 新芽の根本からカット。 直ぐに水に浸け1時間放置。 その後鉢に植えた。後は根が這ってくれるのを待つだけ。 来年実のるのが楽しみ〜。

  • 実りました!

    店のラズベリーが色付いたので収穫し、実食しました。 甘酸っぱくて美味しい〜! 芽が出て、花が咲き、実になるまで早かったな〜。 そして友人から差し入れが! ストロベリーケーキが! もうバンザイです。

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  • 新商品「新潟ディップ」

    セブンイレブンで見つけた「新潟ディップ」 3種類あって、「牡蠣」「南蛮海老」「豚」 そのうちの2つを買って来た。 「牡蠣ディップ」はオイスターソースと味噌を合わせた感じで、甘味と旨味たっぷり!そのままご飯にON! 間違いなしです。 「海老ディップ」は海老味噌の濃厚さと塩味のバランスが良く、ステック... 続きをみる

  • 来てたのね〜。

    ベランダに1本だけ出していた温州みかんの木。 今年は育成が悪いな〜なんて葉っぱを見てたら、 気付かぬうちにアゲハ幼虫3匹が! そしてこんなに大きくなっている。 お待ちしておりました〜! #アゲハ幼虫 #アゲハ蝶

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  • 無駄無駄無駄ー!

    ジョジョ好きにはたまらない記事。 こういうの大好き! また妄想が膨らむ〜! #ジョジョ

  • 夏髪に。

    相方の髪を夏仕様に。 低温デジタルカールでレッツパーミング! 巻き終わりは大変な状態に。 ムースを握って付ければ、簡単にスタイリング出来る。 仕上がりはこんな感じ。 本人は首筋の手術痕が気になっていたが、 パッチのおかげで細胞修復して、ほとんど目立たないです。

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  • ウェルカムフラワー

     今回のウェルカムフラワー。 森に来た感じ。 後ろのグリーンと一体化してます。 

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  • カスタマイズ

    まだちょいちょいカスタマイズしてます。 バイクスタンドのドレスアップ。 以前はシルバーでしたが、レッドにしてみました。おまけにDIAVELの文字が! ホイールも綺麗にしました。

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  • オシャレマスク

    長いマスク生活。 オシャレマスク見つけました。 不織布で3層構造、日本製。 柔軟剤のボトルパッケージの様。 花柄好きにはたまらない! 3種有りで、服に合わせて楽しみます。

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  • 初めまして、2〜FU〜と申します。

    美容の仕事をしております。 自分なりに日々の新しいこと、食や健康、発見事などをブログに書いていこうと思います。 恥ずかしながら、自分の苗字の漢字を間違えて書いていた事に、生まれて今まで知らずに生きて来ました。 名前に澤の字が有るんですが、「澤」の漢字がどうやら2通りあるようで、(こっちの「沢」じゃ... 続きをみる

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