昼食
お昼ごはん。
忙しくてもパッと食べれる様にして貰ってます。
今日は主菜がきんぴら蓮根でしたが、前日夕飯の残りものがない時は、生キャベツやレタス、キュウリ、トマトの時が多い。
アボカド好きで、半分にカットしたのをスプーンですくって食べる。何も付けないのが美味しい。
今回はアボカドが無かったのでリンゴに。
アーモンドと茹で卵は欠かせない。
おやつに納豆1パックです。
全ては免疫力を上げる為に。
お昼ごはん。
忙しくてもパッと食べれる様にして貰ってます。
今日は主菜がきんぴら蓮根でしたが、前日夕飯の残りものがない時は、生キャベツやレタス、キュウリ、トマトの時が多い。
アボカド好きで、半分にカットしたのをスプーンですくって食べる。何も付けないのが美味しい。
今回はアボカドが無かったのでリンゴに。
アーモンドと茹で卵は欠かせない。
おやつに納豆1パックです。
全ては免疫力を上げる為に。
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